Estudios recientes en psicología han analizado el comportamiento y los efectos en la salud de las mujeres que salen a caminar con un grupo de amigas. Una actividad tan simple y habitual puede traer ...

Joyce Shulman define la caminata intencional como el acto consciente de aparcar el ordenador o la oficina, las tareas de casa o tus hijos, las redes sociales o tu serie favorita para salir a caminar ...