Si la situation sanitaire nous empêche de voyager, c’est le monde qui vient à nous ! La célèbre marque de textile espagnole Oysho nous emmène en effet aux quatre coins du globe, avec son programme ...

En studio, les horaires sont souvent fixes, surtout si vous souhaitez assister à un cours en particulier… Pas toujours facile à concilier avec une réunion qui déborde un peu ou un dîner prévu de ...

Recharger ses batteries, vaste programme n’est-ce pas ? Il faut dire que depuis ces derniers mois, les tensions accumulées se font ressentir. La crise sanitaire qui n’en finit plus, le télétravail, la ...

Envie de se mettre au yoga ? Voici la meilleure plateforme en ligne et elle est signée Le Tigre. Prendre dix minutes pour soi n’a jamais été aussi facile. Les habitants de la capitale se souviendront ...

Âsana, pranayama, ashtanga, vinyasa, bikram, prâna, chien tête en bas ou encore guerrier 3... Si tout cela est pour vous du charabia, c'est que vous n'avez pas encore succombé à la fièvre du yoga.

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.