Le potassium est peut-être le nutriment qui vous manque pour de meilleurs résultats et une bonne récupération après l'effort.

Hypertension : une étude canadienne montre que certains fruits riches en potassium font plus pour la tension artérielle ...

Le potassium est un minéral clé pour le bon fonctionnement du corps. Il participe activement à la transmission des signaux nerveux, à la contraction musculaire et au bon fonctionnement des reins. Mais ...

Banane, avocat, melon ou encore tomate... Plusieurs fruits et légumes stars de l'été pourraient contribuer à mieux réguler la ...

Hypertension, sel, potassium : ce fruit banal pourrait alléger votre tension artérielle et protéger votre cœur, à condition ...

Pour lutter contre la rétention d'eau, le potassium est un sel minéral efficace. Dans notre alimentation, nous le retrouvons principalement dans les fruits et légumes. Certains, avec une teneur bien ...

Longtemps silencieuse, l’hypertension artérielle figure parmi les principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires. Selon un cardiologue, un simple aliment du quotidien pourrait contribuer ...

D’après une diététicienne nutritionniste, consommer un fruit en particulier pourrait avoir un effet bénéfique pour lutter contre l’hypertension artérielle en augmentant l’apport en potassium dans ...