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Warum Kinder nicht gehorchen und wie Sie mit einer bewussten, ganzheitlichen Erziehung von Geburt an mehr Harmonie, Respekt und Kooperation erreichen ...

Salbei verfeinert Pasta, Risotto und Gnocchi mit würzig-herbem Aroma. Das vielseitige Gewürz ist nicht nur lecker, sondern auch gesund – ob als Tee oder in der Küche.

Dunkle Schokolade kann Verstopfung lindern und die Darmflora verbessern. Täglich 25 g 72% Kakao erhöht die Stuhlfrequenz und fördert gute Darmbakterien.

Chronische Rückenschmerzen nach Antibiotika-Einnahme? Eine Betroffene berichtet, wie die Schmerzen entstanden und wie sie diese ohne Schmerzmittel reduziert hat ...

Tampons und Binden sind heute oft giftig (Dioxin, Glyphosat, Formaldehyd). Früher waren sie chemiefrei. Entdecke die Risiken ...

Der Wald liefert die gesündeste Nahrung der Welt – besser als Getreidefelder. Ein Bericht zeigt: Waldgärten bekämpfen Hunger ...

Benötigt Ihre Leber Unterstützung? Dann kochen Sie doch für Ihre Leber: Gesund, geschmackvoll und leberfreundlich. Unsere 30 Rezepte für die Leber helfen Ihnen dabei.

Zuckerhaltige Getränke erhöhen das Risiko für Angststörungen bei Jugendlichen um 34 %. Neue Meta-Analyse zeigt klaren ...

Zu viel Salz erhöht das Herz-Kreislauf-Risiko massiv. Es schädigt die Blutgefäße direkt, fördert Entzündungen und ...

Kreatin und Haarausfall: Woher kam der Verdacht? Kreatin ist ein Stoff, der im Körper natürlich gebildet wird, aber auch als Nahrungsergänzung erhältlich ist. Vor allem Sportler nehmen die Substanz ...