過去當頂客族夫妻其中一方過世，生存配偶並不能獨得遺產，必須與過世一方的手足「共同繼承」。修法後全面解套，夫妻雙方只要各自先立下遺囑指定「財產由生存配偶完全繼承」，便能完全保障生存配偶的生活保障，不再受手足分產牽制。

長時間忙於工作，不少人卻在好不容易放假時開始生病。美國醫師表示，這種現象可能與所謂的「放電效應（let-down ...

買房、裝潢時，許多人會為了營造沉穩、大氣的居家質感，而選擇深棕色的木地板。然而，真正入住後，卻常聽到屋主大喊吃不消：「怎麼剛吸完地，馬上又看到灰塵？」、「房間看起來總是有點暗沉……」 ...

2026-07-28 10:54:33 元氣網 ／ 洪波波 50歲後體質大轉變！英國專家警告：為了防失智、抗心血管疾病，請戒吃這9種食物。圖/AI生成 過了50歲，你是否覺得身體的新陳代謝、消化能力都和年輕時大不相同了？英國《鏡報》（The ...

2026-07-28 10:48:04 常春月刊 ／ 記者李政純 很多人肚子一餓，第一個想到的就是白飯、麵條、麵包，認為「吃澱粉才有飽足感」。示意圖／AI生成 很多人肚子一餓，第一個想到的就是白飯、麵條、麵包，認為「吃澱粉才有飽足感」。但營養師提醒，真正影響飽足感的，不只是胃裡裝了多少食物，更與蛋白質、膳食纖維以及血糖穩定度有關。 營養師黃意涵指出，許多人習慣把「吃澱粉」和「吃飽」畫上等號，但如果 ...

說到頭痛你知道嗎？ 偏頭痛 和一般頭痛有著本質上的差異！ 如果長期搞錯，不只治療方向完全錯誤，還可能讓發作頻率越來越高、程度越來越嚴重！陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享判斷偏頭痛的三個核心症狀，若這三個症狀出現兩個，千萬別忽視！

2026-07-28 10:10:04 世界新聞網 ／ 編譯陳韻涵即時報導 補鈣食物示意圖。 骨骼健康容易被忽視，且當人們注意到問題時，與年齡相關的骨質流失可能早已開始。飲食選擇對骨骼健康具重大影響，及早調整飲食習慣至關重要。

2026-07-28 09:55:18 聯合報健康版 ／ 台灣老年精神醫學會理事長、北市聯醫松德院區副院長邱智強 示意圖。

在一次吞嚥困難，造成吸入性肺炎急診住院治療後，醫師認定居家照顧已力有未逮，因此聯絡社工安排轉養護機構。我們原先擔心機構的照顧品質，尤其對侷促的空間更是焦慮，但幾次探視後，發現工作人員態度始終親切溫和又專業，更讓我們意外的是，沒多久就拔除了鼻胃管，恢復 ...

近期社群媒體瘋傳一起醫病爭議，一名患者控訴，她斷食29小時，並在病房禁食13小時等待手術，卻遲遲等不到手術。新北市立土城醫院副院長魏國珍說，非緊急手術需要延後的現象，已有1、2年了，主因是麻醉護理師不足，此狀況還會持續；婦產科醫學會秘書長黃建霈指出， ...

打噴嚏、咳嗽或大笑時突然漏尿，是許多女性難以啟齒卻相當常見的困擾。醫師指出，漏尿與更年期女性荷爾蒙下降、骨盆底肌鬆弛密切相關，除了年齡增長外，懷孕、生產及日常生活習慣也可能增加風險。多數輕度漏尿可透過骨盆底肌訓練、改善姿勢及調整生活習慣獲得改善。

每天下班回家後還得煩惱晚餐吃什麼、跑超市補食材、匆忙完成料理，讓不少上班族對做晚餐感到疲憊。日本料理創作者Hana（ハナ）在書中提出「晚餐系統化」的概念，透過每週一次採買、事先規劃菜單與料理流程，讓平日晚餐六道菜最快30分鐘內完成。