💥 Bodypump : Un cours collectif en musique ! 💥 Découvrez l’esprit du Bodypump avec nos coachs, qui vous emmènent dans un cours collectif intense et chorégraphié, où chaque mouvement est synchronisé avec le rythme ! 🎶💪 Pendant toute la séance, on se renforce, on dépasse ses limites et on se motive ensemble. Une expérience complète qui booste le corps et l’esprit ! Prêt.e à essayer ? 🔥 #Bodypump #CoursCollectif #Lesmills #Coach #Salledesport #Musculation #LAppartFitness | L'Appart Fitness
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Le BODYPUMP est un cours de Fitness Les Mills qui permet de sculpter et renforcer votre corps à l’aide d’exercices utilisant barre et poids. Grâce à l’utilisation de poids légers et à sa formule THE REP EFFECTTM (effet de répétition), vous allez considérablement augmenter votre masse musculaire tout en brûlant des calories et vous affinant. Sur une chorégraphie et des morceaux de musiques tirés des plus grands hits du moment, renouvelés tous les trimestres, vous allez travailler durant 60 minute
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