“If you spend time around the young men and women of the military, you can’t help but be inspired by their courage, their heroism, their sacrifice” -Adm. William H. McRaven reflects on his life in special operations, including leading the raid that killed Osama Bin Laden | Fox & Friends

William H McRaven | Hell Week - Motivational Speech Change The World | University of Texas

Former US Navy Admiral, William H. McRaven, conquers his day with this one small task in the morning Credit: Goalcast | Casey Adams

"Se você quer mudar o mundo, comece arrumando a sua cama. Se você arrumar sua cama todas as manhãs, você terá concluído a primeira tarefa do dia, e no final do dia, aquela primeira tarefa realizada terá se tornado muitas tarefas concluídas." Assista a um trecho do discurso de William H. McRaven que inspirou o livro 'Arrume a sua cama', publicado pelo Selo Academia em maio. | Planeta de Livros Brasil