🌱25-minute fast full-body workout | no equipment required
24:35
🌱25-minute fast full-body workout | no equipment required
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YouTubeGabi Fastner
1/14🍁42 min. Fit wie ein Turnschuh | Cardio-Training | 5000 Schritte und ca. 400 Kcal verbrennen
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❗️40 min. Figurtraining ohne springen | Ganzkörper-Workout, für Fortgeschrittene, ohne Geräte
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🥢26 min. Workout mit dem Stab | Ganzkörper-Training
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🔋35 min. Full-body workout | no equipment required
35:47
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YouTubeGabi Fastner
🍓45 min. Ganzkörper - Workout | Bodyweight-Training ohne Geräte
44:12
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Tele-Gym: Folge 1: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01)
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8/20⛷️44 min. Kraft-Ausdauer-Training | ca. 3500 Schritt und 400 Kcal verbrennen | ohne Geräte
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👉 21-minute strength training for the young at heart | no equipment needed, standing
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❤️ 33 min. Step Aerobic | effektive Fettverbrennung mit einfachen Schritten
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📌45 min. Ganzkörper-Workout mit einem elastischen Band | für Fortgeschrittene
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5/30 🍓30 min. Full body dumbbell training | Full body workout for advanced users.
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28/30 🍓30 min. isometrisches Training | Kräftigungs-Workout, ohne Geräte
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⏰ 60 min. funktionelles Training | ohne Geräte, für Fortgeschrittene
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♦️40 min. Ganzkörper-Training mit Gewichten | Hantel/Kettlebell | für Fortgeschrittene
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❤️45 min. Cardio Intensiv-Training | ca. 5500 Schritte, 450 Kcal verbrennen |
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3/20 ⛷️30 min. Balance Training | Strength and balance | no equipment required
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8/15🍁30 min. powerful athletic | Full-body workout without equipment
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🕊️ 28-minute gentle Pilates class for your figure and well-being | no equipment required
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🍄18 min. for beautiful shoulders and arms | Dumbbell training
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30 min.🌸 sanftes Pilates-Training ohne Hilfsmittel
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