Le système lymphatique et la lymphe #drainagelymphatique #bienetre
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Le lymphœdème, on en parle peu. Pourtant, celles et ceux qui vivent avec savent à quel point ça pèse, physiquement et moralement. Souvent après un cancer, une chirurgie, parfois sans prévenir. Ce n’est pas “de la rétention d’eau ”. C’est la lymphe qui ne circule plus correctement. On ne guérit pas, mais on peut vraiment améliorer le quotidien : compression adaptée, drainage, mouvement, soins de peau… et surtout un suivi précoce. Si vous avez un gonflement qui persiste d’un côté, qui ne disparaît
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Activer sa lymphe, ça passe par le mouvement , la respiration, la regulatation, le repos aussi . C’est ce que je vais te montrer pendant ces 10 jours par des conseils simples et faciles à actionner dans ta quotidien. Abonne toi pour ne rien louper 🫶 #lymphe #drainage #circulationlymphatique #drainagelymphatique #exercices
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